ふじの山体操

2025.11.05

今日の体操は小規模島郷職員手作りのオリジナル体操です♪

 

  
「富士の山」のリズムに合わせて体操される皆様、真剣に取り組まれています。
動きひとつひとつにも効果があるので、身体機能の向上にもつながりますね。

利用者様からは「なんかたくさん動きがあるけど楽しいよ!」と
嬉しいお言葉が聞かれました。

 


なじみのある歌なので口ずさまれながら体を動かす方もおり、
とても賑やかに体操されておりました。

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