ゴーヤ、玉ねぎ、ツナ缶、マヨネーズ

　
①ゴーヤを半分に切って中綿と種を取ります

 　
②ゴーヤと玉ねぎを薄くスライスします

③ゴーヤを塩もみします

④ゴーヤ、玉ねぎ、ツナ缶、マヨネーズを和える

⑤完成！

作ったものはお昼ご飯に美味しく頂きました(o^―^o)